Biszkopt z nadzieniem
Wysoki IG
ŁG 45 na 100 g
- Convenient source of quick energy
- High added sugar content
Biszkopt z nadzieniem ma indeks glikemiczny 75 (Wysoki).
Zaktualizowano 19 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Biszkopt z nadzieniem to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 410 kcal |
| Węglowodany | 60 g |
| Cukry (wszystkie) | 32 g |
| Naturalne | 4 g |
| Dodane | 28 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 16 g |
| Nasycone | 6 g |
| Nienasycone | 10 g |
| Sód | 320 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Convenient source of quick energy
- Contains some protein
- High added sugar content
- Ultra-processed ingredients
- High glycemic load
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Biszkopt z nadzieniem?
Biszkopt z nadzieniem ma indeks glikemiczny 75 (Wysoki) i ładunek glikemiczny 45 na 100 g.
Czy Biszkopt z nadzieniem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Biszkopt z nadzieniem ma wysoki indeks glikemiczny (75) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest Czekolada gorzka.
Jak Biszkopt z nadzieniem wpływa na poziom cukru we krwi?
Biszkopt z nadzieniem ma ładunek glikemiczny 45 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Biszkopt z nadzieniem w aplikacji Logi, z własną porcją.
