Autorska mieszanka przypraw (kurkuma, kmin rzymski, kolendra)

Autorska mieszanka przypraw (kurkuma, kmin rzymski, kolendra)

Brak indeksu glikemicznego9/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

58 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 9/10
  • Wysoka zawartość błonnika
  • Nie jest znaczącym źródłem białka

Autorska mieszanka przypraw (kurkuma, kmin rzymski, kolendra) nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 58 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 18 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Ekologiczna mieszanka przypraw

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Autorska mieszanka przypraw (kurkuma, kmin rzymski, kolendra) to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

350
Kalorie
58 g
Węglowodany
12 g
Białko
8 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie350 kcal
Węglowodany58 g
Cukry (wszystkie)2.5 g
Naturalne2.5 g
Dodane0 g
Błonnik22 g
Rozpuszczalny6.6 g
Nierozpuszczalny15.4 g
Białko12 g
Tłuszcze8 g
Nasycone1.2 g
Nienasycone6.8 g
Sód80 mg

Poziom przetworzenia

30%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość błonnika
  • Bogactwo przeciwutleniaczy i fitoskładników
  • Bez dodatku cukru
  • Nie jest znaczącym źródłem białka
  • Możliwość wystąpienia alergii na przyprawy
  • Niska zawartość wody

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Autorska mieszanka przypraw (kurkuma, kmin rzymski, kolendra)?

Indeks glikemiczny produktu Autorska mieszanka przypraw (kurkuma, kmin rzymski, kolendra) nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 58 g węglowodanów na 100 g.

Czy Autorska mieszanka przypraw (kurkuma, kmin rzymski, kolendra) jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Autorska mieszanka przypraw (kurkuma, kmin rzymski, kolendra) nie jest oznaczony. Przy 58 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Która forma Ekologiczna mieszanka przypraw ma najniższy ładunek glikemiczny?

Spośród form Ekologiczna mieszanka przypraw w tej bazie, Ekologiczna mieszanka przypraw ma najniższy ładunek glikemiczny (11 na 100 g).

Sprawdź Autorska mieszanka przypraw (kurkuma, kmin rzymski, kolendra) w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.