Aromat mokka
Wysoki IG
ŁG 63 na 100 g
- Dodaje smaku w niewielkich ilościach
- Wysoka zawartość dodanego cukru
Aromat mokka ma indeks glikemiczny 70 (Wysoki).
Zaktualizowano 12 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Aromat mokka to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 380 kcal |
| Węglowodany | 90 g |
| Cukry (wszystkie) | 85 g |
| Naturalne | 5 g |
| Dodane | 80 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0.5 g |
| Tłuszcze | 2 g |
| Nasycone | 1.2 g |
| Nienasycone | 0.8 g |
| Sód | 120 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dodaje smaku w niewielkich ilościach
- Niska zawartość tłuszczu
- Wysoka zawartość dodanego cukru
- Składniki wysokoprzetworzone
- Wysoki indeks i ładunek glikemiczny
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Aromat mokka
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Aromat mokka?
Aromat mokka ma indeks glikemiczny 70 (Wysoki) i ładunek glikemiczny 63 na 100 g.
Czy Aromat mokka jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Aromat mokka ma wysoki indeks glikemiczny (70) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest Surowe kakao w proszku.
Jak Aromat mokka wpływa na poziom cukru we krwi?
Aromat mokka ma ładunek glikemiczny 63 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Aromat mokka w aplikacji Logi, z własną porcją.
