zwarte peperkorrels
Geen glycemische index8/10
Glycemische index nog niet gemeten
64 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 8/10
- Very high fiber content
- Not a significant protein source
zwarte peperkorrels heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 64 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 19 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van zwarte peperkorrels
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
zwarte peperkorrels is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
255
Calorieën
64 g
Koolhydraten
10.9 g
Eiwit
3.3 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 255 kcal |
| Koolhydraten | 64 g |
| Suikers (totaal) | 0.6 g |
| Natuurlijk | 0.6 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 25.3 g |
| Oplosbaar | 8 g |
| Onoplosbaar | 17.3 g |
| Eiwit | 10.9 g |
| Vet | 3.3 g |
| Verzadigd | 1.4 g |
| Onverzadigd | 1.9 g |
| Natrium | 20 mg |
Verwerkingsgraad
25%
Minimaal
Waarom deze score?
- Very high fiber content
- Rich in antioxidants
- Minimal processing
- Not a significant protein source
- Can irritate sensitive stomachs
Recepten met zwarte peperkorrels
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van zwarte peperkorrels?
De glycemische index van zwarte peperkorrels is nog niet gemeten. Het bevat 64 g koolhydraten per 100 g.
Is zwarte peperkorrels goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van zwarte peperkorrels is niet gemeten. Met 64 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Bekijk zwarte peperkorrels in de Logi-app, met jouw portie.
