Verpakte sponscake
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Verpakte sponscake heeft een glycemische index van 75, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 49 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Verpakte sponscake tot de hoogste op glycemische index.
Verpakte sponscake kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ laag eiwitgehalte
- ✓ gemiddeld vetgehalte
- ✗ zeer hoge glycemische belasting
- ✗ hoog toegevoegde suikergehalte
- ✗ laag vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 410 kcal |
| Koolhydraten | 65g |
| Suikers (totaal) | 32g |
| Natuurlijk | 4.0g |
| Toegevoegd | 28g |
| Vezels | 1g |
| Oplosbaar | 0.3g |
| Onoplosbaar | 0.7g |
| Eiwit | 5g |
| Vet | 14g |
| Verzadigd | 5g |
| Onverzadigd | 7g |
| Natrium | 250mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Verpakte sponscake?
Verpakte sponscake heeft een glycemische index van 75, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 49 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Verpakte sponscake goed voor mensen met insulineresistentie?
Verpakte sponscake heeft een hoge glycemische index (75). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt Verpakte sponscake het bloedsuiker?
Verpakte sponscake heeft een glycemische last van 49 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →