Smoothie met rauwe amandelen, ongezoete plantaardige melk en proteïnepoeder
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Smoothie met rauwe amandelen, ongezoete plantaardige melk en proteïnepoeder heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere beverages scoort Smoothie met rauwe amandelen, ongezoete plantaardige melk en proteïnepoeder tot de laagste op glycemische index.
Smoothie met rauwe amandelen, ongezoete plantaardige melk en proteïnepoeder is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ Lage glycemische belasting
- ✓ Hoog eiwitgehalte
- ✓ Bevat gezonde vetten
- ✗ Bevat bewerkt proteïnepoeder
- ✗ Matig natriumgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 90 kcal |
| Koolhydraten | 3g |
| Suikers (totaal) | 0.7g |
| Natuurlijk | 0.7g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 1.5g |
| Oplosbaar | 0.45g |
| Onoplosbaar | 1.05g |
| Eiwit | 7g |
| Vet | 5g |
| Verzadigd | 0.7g |
| Onverzadigd | 4.3g |
| Natrium | 80mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Smoothie met rauwe amandelen, ongezoete plantaardige melk en proteïnepoeder?
Smoothie met rauwe amandelen, ongezoete plantaardige melk en proteïnepoeder heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Smoothie met rauwe amandelen, ongezoete plantaardige melk en proteïnepoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
Smoothie met rauwe amandelen, ongezoete plantaardige melk en proteïnepoeder heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Smoothie met rauwe amandelen, ongezoete plantaardige melk en proteïnepoeder het bloedsuiker?
Smoothie met rauwe amandelen, ongezoete plantaardige melk en proteïnepoeder heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →