Plantaardige feta-kruimels
Lage GI
GL 3 per 100 g
- Zuivelvrij alternatief
- Hoog verzadigd vetgehalte
Plantaardige feta-kruimels heeft een glycemische index van 40 (Laag).
Bijgewerkt op 14 apr 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Traditionele feta
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Plantaardige feta-kruimels is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 270 kcal |
| Koolhydraten | 8 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 1 g |
| Vezels | 2 g |
| Oplosbaar | 0.6 g |
| Onoplosbaar | 1.4 g |
| Eiwit | 2 g |
| Vet | 25 g |
| Verzadigd | 20 g |
| Onverzadigd | 5 g |
| Natrium | 1200 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zuivelvrij alternatief
- Lage glycemische belasting
- Hoog verzadigd vetgehalte
- Hoog natriumgehalte
- Ultra-bewerkte ingrediënten
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Plantaardige feta-kruimels?
Plantaardige feta-kruimels heeft een glycemische index van 40 (Laag) en een glycemische lading van 3 per 100 g.
Is Plantaardige feta-kruimels goed voor mensen met insulineresistentie?
Plantaardige feta-kruimels heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Traditionele feta heeft de laagste glycemische lading?
Plantaardige feta-kruimels heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Traditionele feta in deze database (3 per 100 g).
Bekijk Plantaardige feta-kruimels in de Logi-app, met jouw portie.
