Parmezaanse kaascrisp
Lage GI
GL 0.3 per 100 g
- Zeer hoog eiwit- en calciumgehalte
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
Parmezaanse kaascrisp heeft een glycemische index van 10 (Laag).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Parmezaanse kaascrisp
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Parmezaanse kaascrisp is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 460 kcal |
| Koolhydraten | 3.2 g |
| Suikers (totaal) | 0.9 g |
| Natuurlijk | 0.9 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 41.6 g |
| Vet | 29.7 g |
| Verzadigd | 19.4 g |
| Onverzadigd | 8.4 g |
| Natrium | 1600 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer hoog eiwit- en calciumgehalte
- Zeer laag koolhydraatgehalte en zeer geringe glykemische impact
- Een kleine portie als garnering beperkt de totale bijdrage aan de calorie-inname
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
- Hoog natriumgehalte
- Energierijk en zonder voedingsvezels
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Parmezaanse kaascrisp?
Parmezaanse kaascrisp heeft een glycemische index van 10 (Laag) en een glycemische lading van 0.3 per 100 g.
Is Parmezaanse kaascrisp goed voor mensen met insulineresistentie?
Parmezaanse kaascrisp heeft een lage glycemische index (10), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Parmezaanse kaascrisp heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Parmezaanse kaascrisp in deze database heeft gebakken Parmezaanse kaaschips de laagste glycemische lading (0.2 per 100 g).
Bekijk Parmezaanse kaascrisp in de Logi-app, met jouw portie.
