ketokoekje
Lage GI
GL 1 per 100 g
- lage glycemische belasting
- bewerkt voedsel
ketokoekje heeft een glycemische index van 15 (Laag).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van ketokoekje
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
ketokoekje is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 480 kcal |
| Koolhydraten | 8 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 7 g |
| Oplosbaar | 2 g |
| Onoplosbaar | 5 g |
| Eiwit | 10 g |
| Vet | 42 g |
| Verzadigd | 14 g |
| Onverzadigd | 28 g |
| Natrium | 250 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- lage glycemische belasting
- hoog gehalte aan gezonde vetten
- bevat voedingsvezels
- bewerkt voedsel
- matig natriumgehalte
- lage dichtheid aan micronutriënten
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van ketokoekje?
ketokoekje heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is ketokoekje goed voor mensen met insulineresistentie?
ketokoekje heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van ketokoekje heeft de laagste glycemische lading?
ketokoekje heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van ketokoekje in deze database (1 per 100 g).
Bekijk ketokoekje in de Logi-app, met jouw portie.
