Hüttenkäse
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Hoog eiwitgehalte
- Lage micronutriëntendichtheid
Hüttenkäse heeft een glycemische index van 27 (Laag).
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Hüttenkäse
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Hüttenkäse is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 98 kcal |
| Koolhydraten | 3.4 g |
| Suikers (totaal) | 3.4 g |
| Natuurlijk | 3.4 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 11.5 g |
| Vet | 4.3 g |
| Verzadigd | 2.7 g |
| Onverzadigd | 1.6 g |
| Natrium | 40 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Lage glycemische belasting
- Lage micronutriëntendichtheid
- Bevat lactose afkomstig van zuivel
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Hüttenkäse?
Hüttenkäse heeft een glycemische index van 27 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is Hüttenkäse goed voor mensen met insulineresistentie?
Hüttenkäse heeft een lage glycemische index (27), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Hüttenkäse heeft de laagste glycemische lading?
Hüttenkäse heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Hüttenkäse in deze database (1 per 100 g).
Bekijk Hüttenkäse in de Logi-app, met jouw portie.
