bosbessensmaak
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
bosbessensmaak heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 35 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort bosbessensmaak tot de hoogste op glycemische index.
bosbessensmaak kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ vetvrij
- ✓ laag natriumgehalte
- ✗ zeer hoge glycemische belasting
- ✗ hoog toegevoegd suikergehalte
- ✗ gebrek aan vezels en voedingswaarde
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 200 kcal |
| Koolhydraten | 50g |
| Suikers (totaal) | 50g |
| Natuurlijk | 10.0g |
| Toegevoegd | 40g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 0g |
| Vet | 0g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0g |
| Natrium | 10mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van bosbessensmaak?
bosbessensmaak heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 35 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is bosbessensmaak goed voor mensen met insulineresistentie?
bosbessensmaak heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt bosbessensmaak het bloedsuiker?
bosbessensmaak heeft een glycemische last van 35 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →