Mozzarella
Ingen glykemisk indeks6/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
2.2 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 6/10
- Veldig lav glykemisk belastning og indeks
- Høyt innhold av mettet fett
Mozzarella har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 2.2 g karbohydrater per 100 g.
Vurdert 6. aug. 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #170845 , Logi Nutrition Team · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Mozzarella
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Mozzarella er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram |
|---|---|
| 1 cup, shredded | 112 g |
Næringsinnhold (per 100g)
280
Kalorier
2.2 g
Karbohydrater
18 g
Protein
21 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 280 kcal |
| Karbohydrater | 2.2 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 21 g |
| Mettet | 13 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbeidingsgrad
60%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
- Veldig lav glykemisk belastning og indeks
- God proteinkilde
- Lavt karbohydratinnhold
- Høyt innhold av mettet fett
- Høyt natriuminnhold
- Ingen fiber
Allergener
Inneholder: melk
Oppskrifter med Mozzarella
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Mozzarella?
Den glykemiske indeksen for Mozzarella er ikke målt ennå. Inneholder 2.2 g karbohydrater per 100 g.
Er Mozzarella bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Mozzarella er ikke målt. Med 2.2 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk Mozzarella i Logi-appen, med din porsjon.
