Hjemmelaget teriyakisaus med stevia og redusert salt
Lav GI
GL 0.2 per typisk spiseskje (15 g) · GL 1 per 100 g
- Lavt tilsatt sukker (bruker stevia)
- Inneholder fortsatt moderat natrium
Hjemmelaget teriyakisaus med stevia og redusert salt har en glykemisk indeks på 10 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 0.2.
Oppdatert 14. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Stevia renekstrakt
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Hjemmelaget teriyakisaus med stevia og redusert salt er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 45 kcal |
| Karbohydrater | 8 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Løselig | 0.08 g |
| Uløselig | 0.12 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0.2 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt tilsatt sukker (bruker stevia)
- Redusert natriuminnhold
- Lav glykemisk påvirkning
- Inneholder fortsatt moderat natrium
- Minimal fiberinnhold
- Bearbeidet krydder
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hjemmelaget teriyakisaus med stevia og redusert salt?
Hjemmelaget teriyakisaus med stevia og redusert salt har en glykemisk indeks på 10 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 0.2; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.
Er Hjemmelaget teriyakisaus med stevia og redusert salt bra for folk med insulinresistens?
Hjemmelaget teriyakisaus med stevia og redusert salt har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Stevia renekstrakt har lavest glykemisk belastning?
Hjemmelaget teriyakisaus med stevia og redusert salt har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Stevia renekstrakt i denne databasen (1 per 100 g).
Sjekk Hjemmelaget teriyakisaus med stevia og redusert salt i Logi-appen, med din porsjon.
