halvfet kaffefløte

GI 27 · LavtGL 1 / 100 g5/10

Lav GI

27 GI

GL 1 per 100 g

Logi-score 5/10
  • Lavere fettinnhold enn vanlig fløte
  • Inneholder mettet fett

halvfet kaffefløte har en glykemisk indeks på 27 (Lavt).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av kaffefløte

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

halvfet kaffefløte er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

120
Kalorier
4.5 g
Karbohydrater
3 g
Protein
10 g
Fett
per 100g
Kalorier120 kcal
Karbohydrater4.5 g
Sukker (totalt)4.5 g
Naturlig4.5 g
Tilsatt0 g
Fiber0 g
Løselig0 g
Uløselig0 g
Protein3 g
Fett10 g
Mettet6.5 g
Umettet3.5 g
Natrium40 mg

Bearbeidingsgrad

55%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
  • Lavere fettinnhold enn vanlig fløte
  • Kilde til kalsium og protein
  • Inneholder mettet fett
  • Inneholder laktose (melkesukker)

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til halvfet kaffefløte?

halvfet kaffefløte har en glykemisk indeks på 27 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.

Er halvfet kaffefløte bra for folk med insulinresistens?

halvfet kaffefløte har et lavt glykemisk indeks (27), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvilken variant av kaffefløte har lavest glykemisk belastning?

halvfet kaffefløte har lavest glykemisk belastning av alle varianter av kaffefløte i denne databasen (1 per 100 g).

Sjekk halvfet kaffefløte i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.