fettfattig okse-ytrefilet
Ingen glykemisk indeks8/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8/10
- Høyt proteininnhold
- Inneholder mettet fett
fettfattig okse-ytrefilet har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Biff av storfe
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
fettfattig okse-ytrefilet er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
140
Kalorier
0 g
Karbohydrater
22 g
Protein
5 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 5 g |
| Mettet | 2 g |
| Umettet | 3 g |
| Natrium | 55 mg |
Bearbeidingsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lavt fettinnhold
- Ingen karbohydrater eller tilsatt sukker
- Inneholder mettet fett
- Ingen fiber
- Moderat natriuminnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til fettfattig okse-ytrefilet?
fettfattig okse-ytrefilet har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er fettfattig okse-ytrefilet bra for folk med insulinresistens?
fettfattig okse-ytrefilet inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk fettfattig okse-ytrefilet i Logi-appen, med din porsjon.
