Dijon-sennep
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Dijon-sennep har et glykemisk indeks på 35, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Dijon-sennep blant de laveste i glykemisk indeks.
Dijon-sennep er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Low glycemic load
- ✓ Low calorie density
- ✗ High sodium content
- ✗ Contains added sugars
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 66 kcal |
| Karbohydrater | 5.8g |
| Sukker (totalt) | 2.8g |
| Naturlig | 2.8g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 3.3g |
| Løselig | 1g |
| Uløselig | 2.3g |
| Protein | 4.4g |
| Fett | 4g |
| Mettet | 0.2g |
| Umettet | 3.8g |
| Natrium | 1100mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Dijon-sennep?
Dijon-sennep har et glykemisk indeks på 35, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Dijon-sennep bra for folk med insulinresistens?
Dijon-sennep har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Dijon-sennep blodsukker?
Dijon-sennep har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →