kopi segera tanpa kafein

Tiada indeks glisemik6/10

Indeks glisemik belum diukur

36 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 6/10
  • kandungan kalori yang sangat rendah
  • diproses secara sederhana

kopi segera tanpa kafein belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 36 g karbohidrat setiap 100 g.

Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Kopi biasa

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

kopi segera tanpa kafein ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

250
Kalori
36 g
Karbohidrat
15 g
Protein
0.2 g
Lemak
per 100g
Kalori250 kcal
Karbohidrat36 g
Gula (jumlah)0.5 g
Semula jadi0.5 g
Ditambah0 g
Serat12 g
Larut4 g
Tidak larut8 g
Protein15 g
Lemak0.2 g
Tepu0.05 g
Tidak tepu0.15 g
Natrium40 mg

Tahap pemprosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • kandungan kalori yang sangat rendah
  • tiada gula tambahan
  • mengandungi sedikit serat dan mineral
  • diproses secara sederhana
  • kepadatan protein dan mikronutrien yang rendah
  • kandungan serat yang minimum bagi setiap hidangan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik kopi segera tanpa kafein?

Indeks glisemik bagi kopi segera tanpa kafein belum diukur. Ia mengandungi 36 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah kopi segera tanpa kafein sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi kopi segera tanpa kafein belum diukur. Dengan 36 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Bentuk Kopi biasa yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk Kopi biasa dalam pangkalan data ini, Kopi ais mempunyai beban glisemik terendah (3 setiap 100 g).

Semak kopi segera tanpa kafein dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.