Brooklea protein mousse (berbungkus)

GI 45 · RendahGL 3 / 100 g4/10

GI rendah

45 GI

GL 3 setiap 100 g

Skor Logi 4/10

Kandungan protein tinggi
Mengandungi gula tambahan

Brooklea protein mousse (berbungkus) mempunyai indeks glisemik 45, lebih tinggi daripada mousse protein biasa (35).

Dikemas kini 24 Jun 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk mousse protein

mousse protein
GI 35 · GL 3 setiap 100 g

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Brooklea protein mousse (berbungkus) ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web

Maklumat nutrisi (per 100g)

Kalori

7 g

Karbohidrat

10 g

Protein

2.5 g

Lemak

per 100g

Kalori	90 kcal
Karbohidrat	7 g
Gula (jumlah)	5 g
Semula jadi	1 g
Ditambah	4 g
Serat	0.5 g
Larut	0.2 g
Tidak larut	0.4 g
Protein	10 g
Lemak	2.5 g
Tepu	1.5 g
Tidak tepu	1 g
Natrium	80 mg

Tahap pemprosesan

90%

Sangat diproses

Mengapa skor ini?

Kandungan protein tinggi
Rendah lemak
Mengandungi gula tambahan
Ultra-proses
Kandungan serat rendah

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Brooklea protein mousse (berbungkus)?

Brooklea protein mousse (berbungkus) mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah) dan beban glisemik 3 setiap 100 g.

Adakah Brooklea protein mousse (berbungkus) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Brooklea protein mousse (berbungkus) mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.

Bentuk mousse protein yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Brooklea protein mousse (berbungkus) mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk mousse protein dalam pangkalan data ini (3 setiap 100 g).

Semak Brooklea protein mousse (berbungkus) dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.