Bijirin Catalina Crunch Coklat Mentega Kacang
GI rendah
GL 16 setiap 100 g
- Kandungan serat tinggi
- Ultra-diproses
Bijirin Catalina Crunch Coklat Mentega Kacang mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah).
Dikemas kini 13 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Bijirin Catalina Crunch Coklat Mentega Kacang ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 410 kcal |
| Karbohidrat | 46 g |
| Gula (jumlah) | 3 g |
| Semula jadi | 3 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 14 g |
| Larut | 4.2 g |
| Tidak larut | 9.8 g |
| Protein | 20 g |
| Lemak | 15 g |
| Tepu | 4 g |
| Tidak tepu | 11 g |
| Natrium | 350 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Kandungan gula rendah
- Tinggi protein
- Ultra-diproses
- Mengandungi pemanis tambahan
- Kandungan natrium sederhana
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Bijirin Catalina Crunch Coklat Mentega Kacang?
Bijirin Catalina Crunch Coklat Mentega Kacang mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah) dan beban glisemik 16 setiap 100 g.
Adakah Bijirin Catalina Crunch Coklat Mentega Kacang sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Bijirin Catalina Crunch Coklat Mentega Kacang mempunyai indeks glisemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Bijirin Catalina Crunch Coklat Mentega Kacang mempengaruhi gula darah?
Bijirin Catalina Crunch Coklat Mentega Kacang mempunyai beban glisemik 16 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.
Semak Bijirin Catalina Crunch Coklat Mentega Kacang dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
