bawang putih goreng
Indeks glisemik belum diukur
- Mengandungi antioksidan
- Tinggi lemak disebabkan oleh proses menggoreng
bawang putih goreng belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 30 g karbohidrat setiap 100 g.
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk bawang putih tumis
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
bawang putih goreng ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 30 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 3 g |
| Larut | 1 g |
| Tidak larut | 2 g |
| Protein | 6 g |
| Lemak | 30 g |
| Tepu | 4 g |
| Tidak tepu | 26 g |
| Natrium | 10 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi antioksidan
- Memberikan rasa dengan tambahan gula yang minimum
- Tinggi lemak disebabkan oleh proses menggoreng
- Tahap pemprosesan sederhana
- Kandungan serat rendah
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik bawang putih goreng?
Indeks glisemik bagi bawang putih goreng belum diukur. Ia mengandungi 30 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah bawang putih goreng sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi bawang putih goreng belum diukur. Dengan 30 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk bawang putih tumis yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk bawang putih tumis dalam pangkalan data ini, bawang putih tumis mempunyai beban glisemik terendah (6 setiap 100 g).
Semak bawang putih goreng dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
