시토 소스
혈당지수 없음3/10
혈당지수 미측정
100 g당 탄수화물 12 g
Logi 점수 3/10
- 건강한 불포화 지방 함유
- 높은 나트륨 함량
시토 소스의 혈당지수는 아직 측정되지 않았습니다. 100 g당 탄수화물 12 g을(를) 포함합니다.
2026. 8. 30.에 업데이트됨 · 출처: Logi 영양팀 (USDA 기반 성분, AI 지원) · 의료적 조언이 아닙니다 · 오류 신고
Logi · 인슐린 저항성 관리
더 스마트한 식품 선택으로 혈당을 낮추세요
시토 소스은(는) Logi가 식사 사진에서 점수화하는 11,115가지 식품 중 하나입니다 — 1회분과 함께.
영양 정보 (100g당)
420
칼로리
12 g
탄수화물
7 g
단백질
38 g
지방
100g당
| 칼로리 | 420 kcal |
| 탄수화물 | 12 g |
| 당류 (합계) | 4 g |
| 천연 | 3 g |
| 첨가 | 1 g |
| 식이섬유 | 3 g |
| 수용성 | 1 g |
| 불용성 | 2 g |
| 단백질 | 7 g |
| 지방 | 38 g |
| 포화 | 8 g |
| 불포화 | 30 g |
| 나트륨 | 1200 mg |
가공 수준
85%
고도 가공
이 점수의 이유
- 건강한 불포화 지방 함유
- 건어물에서 유래한 단백질 제공
- 높은 나트륨 함량
- 높은 포화 지방 함량
- 첨가된 기름과 설탕으로 가공됨
Logi Food Coach의 저혈당지수(GI) 레시피
자주 묻는 질문
시토 소스의 혈당지수는 얼마인가요?
시토 소스의 혈당지수는 아직 측정되지 않았습니다. 100 g당 탄수화물 12 g을(를) 포함합니다.
시토 소스은 인슐린 저항성이 있는 분들에게 적합한가요?
시토 소스의 혈당지수는 측정되지 않았습니다. 100 g당 탄수화물 12 g이므로 1회분 양에 주의하세요.
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Logi 앱에서 시토 소스과 1회분을 확인하세요.
