시저 드레싱
혈당지수 없음3/10
혈당지수 미측정
100 g당 탄수화물 4 g
Logi 점수 3/10
- 저당 함량
- 나트륨 함량 매우 높음
시저 드레싱의 혈당지수는 아직 측정되지 않았습니다. 100 g당 탄수화물 4 g을(를) 포함합니다.
2026. 8. 6. 검토됨 · 출처: USDA FoodData Central #169055 , Logi 영양팀 · 의료적 조언이 아닙니다 · 오류 신고
이것 대신
Logi · 인슐린 저항성 관리
더 스마트한 식품 선택으로 혈당을 낮추세요
시저 드레싱은(는) Logi가 식사 사진에서 점수화하는 11,115가지 식품 중 하나입니다 — 1회분과 함께.
1회분
| 1회분 | 그램 |
|---|---|
| 1 큰술 | 15 g |
| 1 컵 | 235 g |
영양 정보 (100g당)
450
칼로리
4 g
탄수화물
2 g
단백질
47 g
지방
100g당
| 칼로리 | 450 kcal |
| 탄수화물 | 4 g |
| 당류 (합계) | 2 g |
| 천연 | 1 g |
| 첨가 | 1 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 수용성 | 0 g |
| 불용성 | 0 g |
| 단백질 | 2 g |
| 지방 | 47 g |
| 포화 | 7 g |
| 불포화 | 38 g |
| 나트륨 | 1100 mg |
가공 수준
80%
고도 가공
이 점수의 이유
- 저당 함량
- 불포화 지방 함유
- 나트륨 함량 매우 높음
- 총 지방 및 포화 지방 함량 높음
- 섬유질 없음
알레르기 유발물질
함유: 달걀생선우유겨자
함유 가능성 있음: 글루텐
Logi Food Coach의 저혈당지수(GI) 레시피
자주 묻는 질문
시저 드레싱의 혈당지수는 얼마인가요?
시저 드레싱의 혈당지수는 아직 측정되지 않았습니다. 100 g당 탄수화물 4 g을(를) 포함합니다.
시저 드레싱은 인슐린 저항성이 있는 분들에게 적합한가요?
시저 드레싱의 혈당지수는 측정되지 않았습니다. 100 g당 탄수화물 4 g이므로 1회분 양에 주의하세요.
Logi 앱에서 시저 드레싱과 1회분을 확인하세요.
