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1,715개 식품

이 목록의 모든 식품은 100 g당 혈당부하 기준으로 낮은 순서로 정렬되어 있어 혈당 관리에 적합한 선택이 앞에 나옵니다. 식품을 열면 1회분 기준 혈당부하, 영양성분, 대체식품을 확인할 수 있습니다.

100 g당 혈당부하 기준 오름차순 정렬.

타히니 레몬즙 강황 블렌드 — 7/10 탄산나트륨 — 3/10 탄산마그네슘 — 6/10 탄산암모늄 — 8/10 탄산칼륨 — 5/10 탄산칼슘 — 4/10 탄산칼슘 — 5/10 통 넛맥 — 6/10 통후추 — 8/10 튀긴 식물성 기름 — 1/10 트랜스지방 무첨가 마가린 — 3/10 트러플 시즈닝 — 3/10 트러플 오일 — 6/10 트러플 크림 소스 — 4/10 트로피컬 홉 — 8/10 트리포스파이트 나트륨 — 1/10 특대란 — 7/10 티아민 — 7/10 티아민 모노니트레이트 — 9/10 파마산 비네그레트 — 4/10 파슬리와 호박씨 페스토 — 8/10 파프리카 및 안나토 추출물 — 4/10 파프리카 색소 — 6/10 파프리카 추출물 — 7/10 판단 추출물 — 6/10 팜 지방 — 3/10 팜유 — 3/10 팽창제 — 2/10 페스토 — 6/10 페스토 — 5/10 페스토 드레싱 — 6/10 페스토 마요네즈 — 3/10 페스토 소스 — 4/10 페퍼민트 오일 — 3/10 포 육수 — 7/10 포도씨유 — 4/10 포마스유 — 3/10 포화지방 — 1/10 폴리인산나트륨 — 1/10 프라이 소스 — 2/10 프라이드 에그 — 7/10 프로바이오틱스 — 5/10 프로피온산나트륨 — 1/10 프로피온산칼슘 — 4/10 프로필렌 글리콜 — 1/10 플레이크 해염 — 3/10 플로라 식물성 버터 — 3/10 피단 — 4/10 피리독신 염산염 — 5/10 피자용 육류 치즈 — 3/10 피콜린산 아연 — 2/10 핑크 소금 — 2/10 핑크 소스 — 2.5/10 핑크 착색료 — 1/10 할라피뇨 랜치 드레싱 — 3/10 해바라기 레시틴 — 5/10 해바라기씨 버터 칠리 식초 소스 — 6/10 해바라기유 — 4/10 해염 — 3/10 햄 치즈 양파 오믈렛 — 6/10 햄프 오일 카트리지 — 2/10 향료 (천연 및 인공) — 3/10 향료(카페인 포함) — 3/10 향신료 (고추, 소금) — 6/10 향신료 추출물 — 7/10 향신료 혼합 — 6/10 허브 또는 향신료 생 사과식초 — 9/10 허브 목 스프레이 (세이지/타임, 무가당) — 7/10 허브 비네그레트 — 4/10 허브 소금 — 6/10 허브 솔트 — 6/10 허브 스팀 흡입 — 10/10 허브 오일 — 4/10 허브와 향신료를 첨가한 사과식초 — 9/10 헬만즈 트러플 마요네즈 — 2/10 헴프 추출물 — 2/10 호두 바질 페스토 (저염, 올리브 오일) — 7/10 호박씨 오일 — 7/10 혼합 향신료 — 9.5/10 혼합유 — 3/10 홀랜다이즈 소스 — 4/10 홀스래디쉬 마요네즈 — 4/10 홈메이드 올리브유 마요네즈 — 6/10 홉 추출물 — 7.5/10 홍화유 — 4/10 화이트 와인 식초 — 8/10 화이트 와인 식초 — 9/10 화학 팽창제 — 3/10 환원 철 — 5/10 활성탄 — 1/10 황산마그네슘 — 8/10 황산수소나트륨 — 1/10 황산철 — 5/10 황산칼슘 — 8/10 효모 추출물 — 4/10 효소 — 7/10 효소 (아밀라아제, 아스코르브산) — 3/10 효소 (호밀) — 3/10 효소 복합체 — 3/10 후추 — 8/10
Food diary cheat sheet

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