대두 없는 식품

10,075개 식품

대두(두부, 간장, 에다마메, 두유, 대두단백 등)가 없는 식품. 많은 포장 소스 및 육류 대체식품에 대두가 포함될 수 있으니 라벨 확인 필요. 이 목록의 모든 식품은 100 g당 혈당부하 기준으로 낮은 순서로 정렬되어 있어 혈당 관리에 적합한 선택이 앞에 나옵니다. 식품을 열면 1회분 기준 혈당부하, 영양성분, 대체식품을 확인할 수 있습니다.

알레르기 평가가 완료된 식품만 표시됩니다.

100 g당 혈당부하 기준 오름차순 정렬.

브라운 새우 — 9/10 브라운슈바이거 소시지 — 2/10 브라트부르스트 — 3/10 브라트부르스트 볼 — 4/10 브랜디 — 1/10 브레사올라 — 7/10 브레사올라 — 6/10 브로사트 치즈 — 8.5/10 브리 치즈 — 4/10 브리 치즈 — 6/10 브릭 치즈 — 4/10 브린자 — 5.5/10 브릴리언트 블루 FCF — 2/10 블랑코 데킬라 — 1/10 블랙 체리 향 — 6/10 블랙체리 워터 — 9/10 블랙커런트 과일 향 — 4/10 블랙커피와 실론 시나몬 한 꼬집 — 9/10 블뢰 도베르뉴 치즈 — 6/10 블루 치즈 — 5/10 블루치즈 곰팡이 — 9/10 블루화이트 필레 — 8.5/10 비가공 아메리칸 페퍼로니 — 3/10 비건 오메가3 연질캡슐 — 6/10 비건 캡슐 — 7/10 비네그레트 드레싱 — 4/10 비둘기 고기 — 9/10 비버 고기 — 7.5/10 비수소화 식물성 마가린 — 3/10 비여과 사과식초 — 9.5/10 비오틴 — 5/10 비유제품 버터 — 2/10 비정제 코코넛 오일 — 3/10 비정제 코코넛 오일 — 4/10 비타민 A — 9/10 비타민 B 보충제 — 4/10 비타민 B 복합체 보충제 — 7/10 비타민 B 복합체 보충제 — 6/10 비타민 B1 — 9/10 비타민 B12 보충제 — 8/10 비타민 B5 — 9/10 비타민 B6 보충제 — 6/10 비타민 C — 8/10 비타민 C (나트륨 아스코르베이트) — 6/10 비타민 C 정제 — 2/10 비타민 D 보충제 — 8/10 비타민 D3 오일 — 6/10 비타민 D3 정제 — 2/10 비타민 E — 5/10 비타민 E 아세테이트 — 6/10 비타민 믹스 — 4/10 비타민 및 미네랄 혼합물 — 7/10 비타민 보충제 — 4/10 비타민 캡슐 — 4/10 비프 살라미 — 3/10 비프 스틱 — 3/10 비프 저키 — 8/10 비프 주 — 5/10 비프 타르타르 — 7/10 비프 햄 — 5/10 빙어 — 9/10 빵가루 입힌 닭가슴살 — 8/10 뼈 없는 닭다리살 — 8/10 뼈 없는 돼지 등심 — 8/10 뼈 육수 단백질 분말 — 7/10 뼈 있는 돼지고기 — 4/10 뽕잎차 — 8/10 쁘띠 빌리 치즈 — 6/10 사가나키 치즈 — 4/10 사골 육수 — 8/10 사과 식초 — 8/10 사과 식초를 곁들인 타히니 머스타드 드레싱 — 6/10 사과식초 — 8/10 사과식초 — 7/10 사과식초 마리네이드 — 9/10 사사프라스 추출물 — 2/10 사슴 안장살 — 9/10 사슴고기 — 9/10 사슴고기 — 9/10 사슴고기 — 9/10 사슴고기 — 9/10 사슴고기 다진 것 — 8/10 사슴고기 소시지 — 4/10 사슴고기 카르파초 — 9/10 사슴고기 카르파초 — 9/10 사슴고기 패티 — 8/10 사시미 — 9/10 사천 후추 오일 (라이트, 향신료 많음, 기름 적음) — 4/10 사카린 — 4/10 사탕수수 식초 — 7/10 사프란 — 8/10 사프란 육수 — 9/10 산 소시지 — 3/10 산도 조절제 — 2/10 산도조절제 (인산, 구연산나트륨) — 1/10 산미료 — 2/10 산사차 — 9/10 산성 피로인산나트륨 — 1/10 산악 치즈 — 6/10 산펠레그리노 라임 — 9/10
Food diary cheat sheet

무료 PDF — 3페이지

주간 식단 일지

식사, 혈당 부하, 기분을 기록하세요. 3주 만에 패턴이 보입니다.

스팸 없음. 언제든 구독 취소.