白桃シロップ

GI 70 · 高GL 37 / 100g1.5/10

高GI

70 GI

100gあたりGL 37

Logiスコア 1.5/10

白桃シロップの血糖指数は70で、通常のピーチシロップ（70）と同じです。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

白桃シロップは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

210

カロリー

53 g

炭水化物

0.2 g

タンパク質

0 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

白桃シロップの血糖指数は何ですか？

白桃シロップの血糖指数は70（高）、100gあたり血糖負荷は37です。

白桃シロップはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

白桃シロップは高血糖指数（70）のため、インスリン抵抗性のある方は摂取量を制限してください。

ピーチシロップの中で最も血糖負荷が低い形態は？

白桃シロップはこのデータベース内の全ピーチシロップの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり37）。

Logiアプリで白桃シロップをポーションとともに確認。

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