ヴィーガンカシスバー

GI 65 · 中GL 42 / 100g2/10

中GI

65 GI

100gあたりGL 42

Logiスコア 2/10
  • 食物繊維を含む
  • 添加糖分が高い

ヴィーガンカシスバーの血糖指数は65で、通常のカシスバー(65)と同じです。

出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

カシスバーの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

ヴィーガンカシスバーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

370
カロリー
65 g
炭水化物
4 g
タンパク質
9 g
脂質
100gあたり
カロリー370 kcal
炭水化物65 g
糖質(合計)32 g
天然7 g
添加25 g
食物繊維7 g
水溶性2.5 g
不溶性4.5 g
タンパク質4 g
脂質9 g
飽和脂肪酸2.5 g
不飽和脂肪酸6.5 g
ナトリウム120 mg

加工度

90%
高加工
このスコアの理由
  • 食物繊維を含む
  • ヴィーガン・乳製品不使用
  • 添加糖分が高い
  • 超加工食品
  • 高グリセミック負荷

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

ヴィーガンカシスバーの血糖指数は何ですか?

ヴィーガンカシスバーの血糖指数は65(中)、100gあたり血糖負荷は42です。

ヴィーガンカシスバーはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

ヴィーガンカシスバーは中程度の血糖指数(65)です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。

カシスバーの中で最も血糖負荷が低い形態は?

ヴィーガンカシスバーはこのデータベース内の全カシスバーの中で最も血糖負荷が低いです(100gあたり42)。

Logiアプリでヴィーガンカシスバーをポーションとともに確認。

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