100gあたりGL 42
ヴィーガンカシスバーの血糖指数は65で、通常のカシスバー(65)と同じです。
出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
ヴィーガンカシスバーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。
ウェブで続ける
| カロリー | 370 kcal |
| 炭水化物 | 65 g |
| 糖質(合計) | 32 g |
| 天然 | 7 g |
| 添加 | 25 g |
| 食物繊維 | 7 g |
| 水溶性 | 2.5 g |
| 不溶性 | 4.5 g |
| タンパク質 | 4 g |
| 脂質 | 9 g |
| 飽和脂肪酸 | 2.5 g |
| 不飽和脂肪酸 | 6.5 g |
| ナトリウム | 120 mg |
EU-14アレルゲンは記載なし
ヴィーガンカシスバーの血糖指数は65(中)、100gあたり血糖負荷は42です。
ヴィーガンカシスバーは中程度の血糖指数(65)です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。
ヴィーガンカシスバーはこのデータベース内の全カシスバーの中で最も血糖負荷が低いです(100gあたり42)。
Logiアプリでヴィーガンカシスバーをポーションとともに確認。
無料PDF — 3ページ
週間フードジャーナル
食事・血糖負荷・気分を記録。3週間でパターンが見えてきます。
スパムなし。いつでも解除可能。