砂糖不使用チョコレートバー

GI 20 · 低GL 7 / 100g5/10

低GI

20 GI

100gあたりGL 7

Logiスコア 5/10

砂糖不使用チョコレートバーの血糖指数は20で、通常のスナックバー（65）より低いです。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

砂糖不使用チョコレートバーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

350

カロリー

35 g

炭水化物

7 g

タンパク質

25 g

脂質

100gあたり

85%

高加工

このスコアの理由

砂糖不使用チョコレートバーの血糖指数は何ですか？

砂糖不使用チョコレートバーの血糖指数は20（低）、100gあたり血糖負荷は7です。

砂糖不使用チョコレートバーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

砂糖不使用チョコレートバーは低血糖指数（20）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

スナックバーの中で最も血糖負荷が低い形態は？

砂糖不使用チョコレートバーはこのデータベース内の全スナックバーの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり7）。

Logiアプリで砂糖不使用チョコレートバーをポーションとともに確認。