ステビア・グラアレンドロップ
GI 25 · 低
GL 7 · 低
Score 3/10
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ステビア・グラアレンドロップの血糖指数は25で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は7で、血糖への最小限の影響があります。
同じsweetsと比較すると、ステビア・グラアレンドロップの血糖指数は最も低い部類です。
ステビア・グラアレンドロップは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 25
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 7
低 GL
血糖への最小限の影響
120
カロリー
30g
炭水化物
0g
タンパク質
0g
脂質
Logiスコア: 3/10
このスコアの理由
- ✓ 低グリセミック指数
- ✓ 通常の砂糖よりカロリーが低い
- ✗ 添加糖が含まれている
- ✗ 加工された甘味料
- ✗ 栄養価が低い
加工度
85%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 120 kcal |
| 炭水化物 | 30g |
| 糖質（合計） | 28g |
| 天然 | 0.0g |
| 添加 | 28g |
| 食物繊維 | 0g |
| 水溶性 | 0g |
| 不溶性 | 0g |
| タンパク質 | 0g |
| 脂質 | 0g |
| 飽和脂肪酸 | 0g |
| 不飽和脂肪酸 | 0g |
| ナトリウム | 10mg |
よくある質問
ステビア・グラアレンドロップの血糖指数は何ですか？
ステビア・グラアレンドロップの血糖指数は25で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は7で、血糖への最小限の影響があります。
ステビア・グラアレンドロップはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ステビア・グラアレンドロップは低血糖指数（25）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
ステビア・グラアレンドロップは血糖値にどのような影響を与えますか？
ステビア・グラアレンドロップの血糖負荷は100gあたり7で、血糖への最小限の影響を示しています。
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