オーガニック・スパイス・ブレンド

オーガニック・スパイス・ブレンド

GI 20 · 低GL 11 / 100g6/10

低GI

20 GI

100gあたりGL 11

Logiスコア 6/10
  • 高食物繊維
  • ナトリウム含有量の可能性(中程度)

オーガニック・スパイス・ブレンドの血糖指数は20(低)です。

2026/07/24に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

オーガニック・スパイス・ブレンドの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

オーガニック・スパイス・ブレンドは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

320
カロリー
55 g
炭水化物
10 g
タンパク質
8 g
脂質
100gあたり
カロリー320 kcal
炭水化物55 g
糖質(合計)3 g
天然3 g
添加0 g
食物繊維25 g
水溶性8 g
不溶性17 g
タンパク質10 g
脂質8 g
飽和脂肪酸1.5 g
不飽和脂肪酸6.5 g
ナトリウム1200 mg

加工度

65%
高加工
このスコアの理由
  • 高食物繊維
  • 抗酸化物質が豊富
  • 砂糖・添加物不使用
  • ナトリウム含有量の可能性(中程度)
  • アレルギーの可能性(スパイス)

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

オーガニック・スパイス・ブレンドの血糖指数は何ですか?

オーガニック・スパイス・ブレンドの血糖指数は20(低)、100gあたり血糖負荷は11です。

オーガニック・スパイス・ブレンドはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

オーガニック・スパイス・ブレンドは低血糖指数(20)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

オーガニック・スパイス・ブレンドの中で最も血糖負荷が低い形態は?

オーガニック・スパイス・ブレンドはこのデータベース内の全オーガニック・スパイス・ブレンドの中で最も血糖負荷が低いです(100gあたり11)。

Logiアプリでオーガニック・スパイス・ブレンドをポーションとともに確認。

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