Sojade Skyr

GI 25 · 低GL 1 / 100g8/10

低GI

25 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 8/10

Sojade Skyrの血糖指数は25で、通常の大豆スキール（25）と同じです。

2026/05/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

Sojade Skyrは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

2.2 g

炭水化物

6.5 g

タンパク質

1.8 g

脂質

100gあたり

65%

高加工

このスコアの理由

Sojade Skyrの血糖指数は何ですか？

Sojade Skyrの血糖指数は25（低）、100gあたり血糖負荷は1です。

Sojade Skyrはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

Sojade Skyrは低血糖指数（25）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

大豆スキールの中で最も血糖負荷が低い形態は？

Sojade Skyrはこのデータベース内の全大豆スキールの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。

LogiアプリでSojade Skyrをポーションとともに確認。

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