オレンジチアファイバーソース（エリスリトール・モンクフルーツ使用）

GI 20 · 低GL 0.3 / 大さじ8/10

低GI

20 GI

標準的な大さじ（15g）あたりGL 0.3 · 100gあたりGL 2

Logiスコア 8/10

オレンジチアファイバーソース（エリスリトール・モンクフルーツ使用）の血糖指数は20で、通常のオレンジソース（70）より低いです。標準的な大さじ（15g）で血糖負荷は0.3増加します。

2025/10/16に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

オレンジチアファイバーソース（エリスリトール・モンクフルーツ使用）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

10 g

炭水化物

1.2 g

タンパク質

1.5 g

脂質

100gあたり

60%

中程度

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

オレンジチアファイバーソース（エリスリトール・モンクフルーツ使用）の血糖指数は何ですか？

オレンジチアファイバーソース（エリスリトール・モンクフルーツ使用）の血糖指数は20（低）です。標準的な大さじ（15g）あたり血糖負荷は0.3、100gあたりは2です。

オレンジチアファイバーソース（エリスリトール・モンクフルーツ使用）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

オレンジチアファイバーソース（エリスリトール・モンクフルーツ使用）は低血糖指数（20）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

オレンジソースの中で最も血糖負荷が低い形態は？

オレンジチアファイバーソース（エリスリトール・モンクフルーツ使用）はこのデータベース内の全オレンジソースの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり2）。

Logiアプリでオレンジチアファイバーソース（エリスリトール・モンクフルーツ使用）をポーションとともに確認。