ステビア入りカカオマス

GI 10 · 低GL 1 / 100g7/10

低GI

10 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 7/10
  • 非常に低いグリセミック負荷
  • 飽和脂肪酸含有量が高い

ステビア入りカカオマスの血糖指数は10で、通常の100% cocoa mass(20)より低いです。

2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

100% cocoa massの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

ステビア入りカカオマスは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

380
カロリー
18 g
炭水化物
12 g
タンパク質
38 g
脂質
100gあたり
カロリー380 kcal
炭水化物18 g
糖質(合計)1 g
天然1 g
添加0 g
食物繊維15 g
水溶性5 g
不溶性10 g
タンパク質12 g
脂質38 g
飽和脂肪酸24 g
不飽和脂肪酸14 g
ナトリウム10 mg

加工度

60%
中程度
このスコアの理由
  • 非常に低いグリセミック負荷
  • 高い食物繊維含有量
  • 砂糖不使用
  • 飽和脂肪酸含有量が高い
  • 中程度の加工
  • 水分含有量が低い

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

ステビア入りカカオマスの血糖指数は何ですか?

ステビア入りカカオマスの血糖指数は10(低)、100gあたり血糖負荷は1です。

ステビア入りカカオマスはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

ステビア入りカカオマスは低血糖指数(10)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

100% cocoa massの中で最も血糖負荷が低い形態は?

ステビア入りカカオマスはこのデータベース内の全100% cocoa massの中で最も血糖負荷が低いです(100gあたり1)。

Logiアプリでステビア入りカカオマスをポーションとともに確認。

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