ザクロアサイードリンクパウダー

GI 75 · 高GL 10.2 / 大さじ2/10

高GI

75 GI

標準的な大さじ（15g）あたりGL 10.2 · 100gあたりGL 68

Logiスコア 2/10

ザクロアサイードリンクパウダーの血糖指数は75（高）です。標準的な大さじ（15g）で血糖負荷は10.2増加します。

2026/07/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ザクロアサイードリンクパウダーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

380

カロリー

90 g

炭水化物

1 g

タンパク質

0.5 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

ザクロアサイードリンクパウダーの血糖指数は何ですか？

ザクロアサイードリンクパウダーの血糖指数は75（高）です。標準的な大さじ（15g）あたり血糖負荷は10.2、100gあたりは68です。

ザクロアサイードリンクパウダーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ザクロアサイードリンクパウダーは高い血糖指数（75）で、血糖値を急速に上げます。より低い血糖負荷の代替はピューレ状アサイーベリーです。

ザクロアサイードリンクパウダーは血糖値にどのような影響を与えますか？

ザクロアサイードリンクパウダーの血糖負荷は100gあたり68で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでザクロアサイードリンクパウダーをポーションとともに確認。