ザクロアサイードリンクパウダー
GI 75 · 高
GL 68 · 高
Score 2/10
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ザクロアサイードリンクパウダーの血糖指数は75で、高GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は68で、血糖への顕著な影響があります。
同じbeveragesと比較すると、ザクロアサイードリンクパウダーの血糖指数は最も高い部類です。
ザクロアサイードリンクパウダーは血糖値を急上昇させる可能性があり、少量での摂取が推奨されます。
血糖指数 75
高 GI
血糖値の急上昇
血糖負荷 68
高 GL
血糖への顕著な影響
380
カロリー
90g
炭水化物
1g
タンパク質
0.5g
脂質
Logiスコア: 2/10
このスコアの理由
- ✓ 果物パウダー由来の抗酸化物質を含む
- ✓ 低脂肪
- ✗ 非常に高い添加糖含有量
- ✗ 高いグリセミック指数と負荷
- ✗ 超加工食品成分
加工度
90%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 380 kcal |
| 炭水化物 | 90g |
| 糖質（合計） | 80g |
| 天然 | 10.0g |
| 添加 | 70g |
| 食物繊維 | 2g |
| 水溶性 | 0.6g |
| 不溶性 | 1.4g |
| タンパク質 | 1g |
| 脂質 | 0.5g |
| 飽和脂肪酸 | 0.1g |
| 不飽和脂肪酸 | 0.4g |
| ナトリウム | 50mg |
よくある質問
ザクロアサイードリンクパウダーの血糖指数は何ですか？
ザクロアサイードリンクパウダーの血糖指数は75で、高GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は68で、血糖への顕著な影響があります。
ザクロアサイードリンクパウダーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ザクロアサイードリンクパウダーは高血糖指数（75）のため、インスリン抵抗性のある方は摂取量を制限してください。
ザクロアサイードリンクパウダーは血糖値にどのような影響を与えますか？
ザクロアサイードリンクパウダーの血糖負荷は100gあたり68で、血糖への顕著な影響を示しています。
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