ポリオール

GI 10 · 低GL 6 / 100g4/10

低GI

10 GI

100gあたりGL 6

Logiスコア 4/10

ポリオールの血糖指数は10（低）です。

2026/05/08に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ポリオールは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

240

カロリー

60 g

炭水化物

0 g

タンパク質

0 g

脂質

100gあたり

85%

高加工

このスコアの理由

ポリオールの血糖指数は何ですか？

ポリオールの血糖指数は10（低）、100gあたり血糖負荷は6です。

ポリオールはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ポリオールは低血糖指数（10）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

無糖甘味料の中で最も血糖負荷が低い形態は？

ポリオールはこのデータベース内の全無糖甘味料の中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり6）。

Logiアプリでポリオールをポーションとともに確認。

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