植物性タンパク質（アイソレート）

GI 25 · 低GL 1.8 / 100g5/10

低GI

25 GI

100gあたりGL 1.8

Logiスコア 5/10

植物性タンパク質（アイソレート）の血糖指数は25（低）です。

2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

植物性タンパク質（アイソレート）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

370

カロリー

7 g

炭水化物

80 g

タンパク質

3 g

脂質

100gあたり

65%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

植物性タンパク質（アイソレート）の血糖指数は何ですか？

植物性タンパク質（アイソレート）の血糖指数は25（低）、100gあたり血糖負荷は1.8です。

植物性タンパク質（アイソレート）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

植物性タンパク質（アイソレート）は低血糖指数（25）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

植物性タンパク質（アイソレート）は血糖値にどのような影響を与えますか？

植物性タンパク質（アイソレート）の血糖負荷は100gあたり1.8で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリで植物性タンパク質（アイソレート）をポーションとともに確認。