イタリアンペペロニサラミ
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 2/10
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イタリアンペペロニサラミの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
同じmeatと比較すると、イタリアンペペロニサラミの血糖指数は最も低い部類です。
イタリアンペペロニサラミは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 0
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 0
低 GL
血糖への最小限の影響
494
カロリー
4g
炭水化物
23g
タンパク質
44g
脂質
Logiスコア: 2/10
このスコアの理由
- ✓ 高タンパク質含有量
- ✓ 鉄分の供給源
- ✗ 高飽和脂肪酸
- ✗ 高ナトリウム含有量
- ✗ 高度に加工された
加工度
85%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 494 kcal |
| 炭水化物 | 4g |
| 糖質（合計） | 1g |
| 天然 | 1.0g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 0g |
| 水溶性 | 0g |
| 不溶性 | 0g |
| タンパク質 | 23g |
| 脂質 | 44g |
| 飽和脂肪酸 | 17g |
| 不飽和脂肪酸 | 24g |
| ナトリウム | 1580mg |
よくある質問
イタリアンペペロニサラミの血糖指数は何ですか？
イタリアンペペロニサラミの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
イタリアンペペロニサラミはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
イタリアンペペロニサラミは低血糖指数（0）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
イタリアンペペロニサラミは血糖値にどのような影響を与えますか？
イタリアンペペロニサラミの血糖負荷は100gあたり0で、血糖への最小限の影響を示しています。
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