モカフレーバー
GI 70 · 高GL 63 / 100g1/10
高GI
70 GI
100gあたりGL 63
Logiスコア 1/10
- 少量で風味をプラス
- 添加糖分が多い
モカフレーバーの血糖指数は70（高）です。
2026/07/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
モカフレーバーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
380
カロリー
90 g
炭水化物
0.5 g
タンパク質
2 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 380 kcal |
| 炭水化物 | 90 g |
| 糖質（合計） | 85 g |
| 天然 | 5 g |
| 添加 | 80 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 0.5 g |
| 脂質 | 2 g |
| 飽和脂肪酸 | 1.2 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0.8 g |
| ナトリウム | 120 mg |
加工度
90%
高加工
このスコアの理由
- 少量で風味をプラス
- 低脂肪
- 添加糖分が多い
- 超加工食品成分
- 高GI値および高グリセミック負荷
よくある質問
モカフレーバーの血糖指数は何ですか？
モカフレーバーの血糖指数は70（高）、100gあたり血糖負荷は63です。
モカフレーバーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
モカフレーバーは高い血糖指数（70）で、血糖値を急速に上げます。より低い血糖負荷の代替は生カカオパウダーです。
モカフレーバーは血糖値にどのような影響を与えますか？
モカフレーバーの血糖負荷は100gあたり63で、血糖への顕著な影響を示しています。
Logiアプリでモカフレーバーをポーションとともに確認。
