肉のペースト

血糖指数なし3/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物2g
Logiスコア 3/10
  • タンパク源
  • ナトリウム含有量が高い

肉のペーストの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

肉のペーストの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

肉のペーストは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

300
カロリー
2 g
炭水化物
13 g
タンパク質
27 g
脂質
100gあたり
カロリー300 kcal
炭水化物2 g
糖質(合計)1 g
天然0 g
添加1 g
食物繊維0.5 g
水溶性0.2 g
不溶性0.3 g
タンパク質13 g
脂質27 g
飽和脂肪酸10 g
不飽和脂肪酸15 g
ナトリウム1100 mg

加工度

85%
高加工
このスコアの理由
  • タンパク源
  • 不飽和脂肪酸を一部含む
  • ナトリウム含有量が高い
  • 飽和脂肪酸含有量が高い
  • 高度に加工されている

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

肉のペーストの血糖指数は何ですか?

肉のペーストの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

肉のペーストはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

肉のペーストの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。

肉のペーストの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内の肉のペーストの中で、缶詰の肉ペーストが最も血糖負荷が低いです(100gあたり1)。

Logiアプリで肉のペーストをポーションとともに確認。

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