モルトフレーバー

モルトフレーバー

GI 105 · 高GL 13.4 / 大さじ1/10

高GI

105 GI

標準的な大さじ(15g)あたりGL 13.4 · 100gあたりGL 89

Logiスコア 1/10
  • 低脂肪含有量
  • 非常に高いグリセミック指数と負荷

モルトフレーバーの血糖指数は105(高)です。 標準的な大さじ(15g)で血糖負荷は13.4増加します。

2026/07/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

これの代わりに

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

モルトフレーバーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

370
カロリー
85 g
炭水化物
5 g
タンパク質
1 g
脂質
100gあたり
カロリー370 kcal
炭水化物85 g
糖質(合計)50 g
天然5 g
添加45 g
食物繊維2 g
水溶性0.6 g
不溶性1.4 g
タンパク質5 g
脂質1 g
飽和脂肪酸0.2 g
不飽和脂肪酸0.8 g
ナトリウム30 mg

加工度

85%
高加工
このスコアの理由
  • 低脂肪含有量
  • 含まれるタンパク質がある
  • 非常に高いグリセミック指数と負荷
  • 非常に多くの添加糖
  • 高度に加工されている

アレルゲン

含む: グルテン

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

モルトフレーバーの血糖指数は何ですか?

モルトフレーバーの血糖指数は105(高)です。標準的な大さじ(15g)あたり血糖負荷は13.4、100gあたりは89です。

モルトフレーバーはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

モルトフレーバーは高い血糖指数(105)で、血糖値を急速に上げます。より低い血糖負荷の代替は自家製グラノーラです。

モルトフレーバーは血糖値にどのような影響を与えますか?

モルトフレーバーの血糖負荷は100gあたり89で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでモルトフレーバーをポーションとともに確認。

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