レモネードパウダー

GI 85 · 高GL 12 / 大さじ1/10

高GI

85 GI

標準的な大さじ（15g）あたりGL 12 · 100gあたりGL 80

Logiスコア 1/10

レモネードパウダーの血糖指数は85（高）です。標準的な大さじ（15g）で血糖負荷は12増加します。

2026/07/13に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

レモネードパウダーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

380

カロリー

95 g

炭水化物

0 g

タンパク質

0 g

脂質

100gあたり

95%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

レモネードパウダーの血糖指数は何ですか？

レモネードパウダーの血糖指数は85（高）です。標準的な大さじ（15g）あたり血糖負荷は12、100gあたりは80です。

レモネードパウダーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

レモネードパウダーは高血糖指数（85）のため、インスリン抵抗性のある方は摂取量を制限してください。

レモネードパウダーは血糖値にどのような影響を与えますか？

レモネードパウダーの血糖負荷は100gあたり80で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでレモネードパウダーをポーションとともに確認。