ピーナッツバターアイスクリーム

GI 5 · 低GL 1 / 100g6/10

低GI

5 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 6/10

ピーナッツバターアイスクリームの血糖指数は5で、通常のピーナッツバターアイスクリーム（60）より低いです。

2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ピーナッツバターアイスクリームは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

290

カロリー

8 g

炭水化物

6 g

タンパク質

26 g

脂質

100gあたり

65%

高加工

このスコアの理由

ピーナッツバターアイスクリームの血糖指数は何ですか？

ピーナッツバターアイスクリームの血糖指数は5（低）、100gあたり血糖負荷は1です。

ピーナッツバターアイスクリームはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ピーナッツバターアイスクリームは低血糖指数（5）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ピーナッツバターアイスクリームの中で最も血糖負荷が低い形態は？

ピーナッツバターアイスクリームはこのデータベース内の全ピーナッツバターアイスクリームの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。

Logiアプリでピーナッツバターアイスクリームをポーションとともに確認。