赤ワインジュ (Jus)
GI 20 · 低GL 1 / 100g4/10
低GI
20 GI
100gあたりGL 1
Logiスコア 4/10
- 低カロリー
- ナトリウム含有量は中程度
赤ワインジュ (Jus)の血糖指数は20（低）です。
出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
ワインジュースの種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
赤ワインジュ (Jus)は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
60
カロリー
3 g
炭水化物
1 g
タンパク質
2 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 60 kcal |
| 炭水化物 | 3 g |
| 糖質（合計） | 1.5 g |
| 天然 | 1.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0.2 g |
| 水溶性 | 0.08 g |
| 不溶性 | 0.12 g |
| タンパク質 | 1 g |
| 脂質 | 2 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.5 g |
| 不飽和脂肪酸 | 1.5 g |
| ナトリウム | 350 mg |
加工度
70%
高加工
このスコアの理由
- 低カロリー
- 赤ワイン由来の抗酸化物質を含む
- ナトリウム含有量は中程度
- 食物繊維とタンパク質が少ない
- アルコール残留物を含む
アレルゲン
含む: 亜硫酸塩
よくある質問
赤ワインジュ (Jus)の血糖指数は何ですか？
赤ワインジュ (Jus)の血糖指数は20（低）、100gあたり血糖負荷は1です。
赤ワインジュ (Jus)はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
赤ワインジュ (Jus)は低血糖指数（20）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
ワインジュースの中で最も血糖負荷が低い形態は？
赤ワインジュ (Jus)はこのデータベース内の全ワインジュースの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。
Logiアプリで赤ワインジュ (Jus)をポーションとともに確認。
