自家製焼き豆（乾燥豆、トマト、スパイス、無添加砂糖・塩）のカロリーは？

自家製焼き豆（乾燥豆、トマト、スパイス、無添加砂糖・塩）は100gあたり95kcalを含みます。

自家製焼き豆（乾燥豆、トマト、スパイス、無添加砂糖・塩）

自家製焼き豆（乾燥豆、トマト、スパイス、無添加砂糖・塩）の血糖負荷は100gあたり7です。

GI 40 · 低 GL 7 · 低 Score 9/10

Logi · インスリン抵抗性を管理

Logiは食事をスキャンし、リアルタイムで血糖負荷を計算し、各食材が血糖値にどう影響するかを正確に示します。

自家製焼き豆（乾燥豆、トマト、スパイス、無添加砂糖・塩）の血糖指数は40で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は7で、血糖への最小限の影響があります。

同じlegumesと比較すると、自家製焼き豆（乾燥豆、トマト、スパイス、無添加砂糖・塩）の血糖指数は最も低い部類です。

自家製焼き豆（乾燥豆、トマト、スパイス、無添加砂糖・塩）は血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。

血糖指数 40

低 GI

血糖管理に最適

血糖負荷 7

低 GL

血糖への最小限の影響

カロリー

17g

炭水化物

5.5g

タンパク質

0.5g

脂質

このスコアの理由

40%

中程度

自家製焼き豆（乾燥豆、トマト、スパイス、無添加砂糖・塩）の血糖指数は何ですか？

自家製焼き豆（乾燥豆、トマト、スパイス、無添加砂糖・塩）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

自家製焼き豆（乾燥豆、トマト、スパイス、無添加砂糖・塩）は低血糖指数（40）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

自家製焼き豆（乾燥豆、トマト、スパイス、無添加砂糖・塩）は血糖値にどのような影響を与えますか？

自家製焼き豆（乾燥豆、トマト、スパイス、無添加砂糖・塩）の血糖負荷は100gあたり7で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logi · インスリン抵抗性を管理

Logiは食事をスキャンし、リアルタイムで血糖負荷を計算し、各食材が血糖値にどう影響するかを正確に示します。