缶詰ベイクドビーンズ

GI 40 · 低GL 8 / 100g5/10

低GI

40 GI

100gあたりGL 8

Logiスコア 5/10

缶詰ベイクドビーンズの血糖指数は40（低）です。

2026/07/21に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

缶詰ベイクドビーンズは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

19.6 g

炭水化物

4.8 g

タンパク質

0.4 g

脂質

100gあたり

75%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

缶詰ベイクドビーンズの血糖指数は何ですか？

缶詰ベイクドビーンズの血糖指数は40（低）、100gあたり血糖負荷は8です。

缶詰ベイクドビーンズはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

缶詰ベイクドビーンズは低血糖指数（40）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

缶詰ベイクドビーンズの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内の缶詰ベイクドビーンズの中で、自家製焼き豆（乾燥豆、トマト、スパイス、無添加砂糖・塩）が最も血糖負荷が低いです（100gあたり7）。

Logiアプリで缶詰ベイクドビーンズをポーションとともに確認。