グリーンゴッデスドレッシング

GI 15 · 低GL 0.1 / 大さじ5/10

低GI

15 GI

標準的な大さじ（15g）あたりGL 0.1 · 100gあたりGL 0.9

Logiスコア 5/10

グリーンゴッデスドレッシングの血糖指数は15（低）です。標準的な大さじ（15g）で血糖負荷は0.1増加します。

2025/10/17に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

グリーンゴッデスドレッシングは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

350

カロリー

6 g

炭水化物

2 g

タンパク質

35 g

脂質

100gあたり

75%

高加工

このスコアの理由

含む: 卵乳

含む可能性あり: 魚大豆マスタード

グリーンゴッデスドレッシングの血糖指数は何ですか？

グリーンゴッデスドレッシングの血糖指数は15（低）です。標準的な大さじ（15g）あたり血糖負荷は0.1、100gあたりは0.9です。

グリーンゴッデスドレッシングはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

グリーンゴッデスドレッシングは低血糖指数（15）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

グリーンゴッデスドレッシングは血糖値にどのような影響を与えますか？

グリーンゴッデスドレッシングの血糖負荷は100gあたり0.9で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでグリーンゴッデスドレッシングをポーションとともに確認。