フルーツワイン

GI 45 · 低GL 2 / 100g2/10

低GI

45 GI

100gあたりGL 2

Logiスコア 2/10

フルーツワインの血糖指数は45（低）です。

2026/09/25に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

フルーツワインは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

5.5 g

炭水化物

0.1 g

タンパク質

0 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

含む: 亜硫酸塩

フルーツワインの血糖指数は何ですか？

フルーツワインの血糖指数は45（低）、100gあたり血糖負荷は2です。

フルーツワインはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

フルーツワインは低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

フルーツワインの中で最も血糖負荷が低い形態は？

フルーツワインはこのデータベース内の全フルーツワインの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり2）。

Logiアプリでフルーツワインをポーションとともに確認。

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