トマトソースのフライドチキン

GI 55 · 中GL 8 / 100g3/10

中GI

55 GI

100gあたりGL 8

Logiスコア 3/10

トマトソースのフライドチキンの血糖指数は55で、通常のフライドチキンのトマトソースがけ（40）より高いです。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

トマトソースのフライドチキンは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

250

カロリー

14 g

炭水化物

15 g

タンパク質

14 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

トマトソースのフライドチキンの血糖指数は何ですか？

トマトソースのフライドチキンの血糖指数は55（中）、100gあたり血糖負荷は8です。

トマトソースのフライドチキンはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

トマトソースのフライドチキンは中程度の血糖指数（55）です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。

フライドチキンのトマトソースがけの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内のフライドチキンのトマトソースがけの中で、フライドチキンのトマトソースがけが最も血糖負荷が低いです（100gあたり3）。

Logiアプリでトマトソースのフライドチキンをポーションとともに確認。