エブリシングチョップドサラダキット

GI 35 · 低GL 4.5 / カップ8.2/10

低GI

35 GI

標準的なカップ（150g）あたりGL 4.5 · 100gあたりGL 3

Logiスコア 8.2/10

エブリシングチョップドサラダキットの血糖指数は35（低）です。標準的なカップ（150g）で血糖負荷は4.5増加します。

2025/10/18に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

エブリシングチョップドサラダキットは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

110

カロリー

8 g

炭水化物

2.5 g

タンパク質

7 g

脂質

100gあたり

70%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

エブリシングチョップドサラダキットの血糖指数は何ですか？

エブリシングチョップドサラダキットの血糖指数は35（低）です。標準的なカップ（150g）あたり血糖負荷は4.5、100gあたりは3です。

エブリシングチョップドサラダキットはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

エブリシングチョップドサラダキットは低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

エブリシングチョップドサラダキットは血糖値にどのような影響を与えますか？

エブリシングチョップドサラダキットの血糖負荷は100gあたり3で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでエブリシングチョップドサラダキットをポーションとともに確認。