乾燥ミナミダラ

血糖指数なし7/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0.5g
Logiスコア 7/10
  • 非常に高いタンパク質含有量
  • ナトリウム含有量が高い

乾燥ミナミダラは血糖指数がありません:炭水化物を含みません。

出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

ミナミダラの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

乾燥ミナミダラは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

290
カロリー
0.5 g
炭水化物
62 g
タンパク質
3.5 g
脂質
100gあたり
カロリー290 kcal
炭水化物0.5 g
糖質(合計)0 g
天然0 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質62 g
脂質3.5 g
飽和脂肪酸0.8 g
不飽和脂肪酸2.7 g
ナトリウム1800 mg

加工度

65%
高加工
このスコアの理由
  • 非常に高いタンパク質含有量
  • 炭水化物と糖分が少ない
  • ミネラルが豊富
  • ナトリウム含有量が高い
  • 中程度の加工
  • 食物繊維を含まない

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

乾燥ミナミダラの血糖指数は何ですか?

乾燥ミナミダラは炭水化物を含まないため血糖指数がありません(100gあたり0.5g)。

乾燥ミナミダラはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

乾燥ミナミダラは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

Logiアプリで乾燥ミナミダラをポーションとともに確認。

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