ジンジャークッキークリーム

GI 45 · 低GL 24.8 / 100g4/10

低GI

45 GI

100gあたりGL 24.8

Logiスコア 4/10

ジンジャークッキークリームの血糖指数は45（低）です。

2026/02/07に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ジンジャークッキークリームは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

420

カロリー

55 g

炭水化物

3 g

タンパク質

22 g

脂質

100gあたり

80%

高加工

このスコアの理由

含む: グルテン乳

ジンジャークッキークリームの血糖指数は何ですか？

ジンジャークッキークリームの血糖指数は45（低）、100gあたり血糖負荷は24.8です。

ジンジャークッキークリームはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ジンジャークッキークリームは低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ジンジャークッキークリームは血糖値にどのような影響を与えますか？

ジンジャークッキークリームの血糖負荷は100gあたり24.8で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでジンジャークッキークリームをポーションとともに確認。